Injera Injera ist das Nationalbrot von Äthiopien. Dieses einfache aber leckere Gebäck wird aus dem, in Afrika als Tef bekannten, Getreide hergestellt. Tef hat einen hohen Nährwert und enthält viel mehr wichtige Mineralien, wie z.B. Calcium, und Potassium, als vergleichbare Getreidesorten. Sein Eisengehalt, der für die Stärkung des Gehirns wichtig ist, ist dreimal so...
